Willkommen bei tacko!Seppo

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Seit mehr als einem Jahr bin ich bei Instagram als tacko!Seppo unterwegs und dokumentiere jede meiner sportlichen Zuckungen. Früh hatte ich die Idee, mein über mehrere Jahre angehäuftes Sportwissen weiterzugeben. Instagram ist zwar eine tolle Plattform für die im Grunde vollkommen sinnfreie Selbstdarstellung, nicht aber für Wissenstransfer. Eher eignen sich doch Homepages und Youtube-Kanäle dazu! Und dieses hier ist der Beginn der entsprechenden Homepage, die freilich noch etwas dürftig daherkommt, was daran liegt, dass ich Optik und Inhalt alleine bestreite. Es ist also nur eine Frage der Cait, bis hier mein schier unerschöpfliches Wissen Widerhall findet, bevor ich das dann garniere mit Bewegtbild!

Freunde meines früheren Sportblogs „dieLaufeinheit“ übrigens werden hier ab sofort neue Artikel rund um den Laufsport finden!

Daneben wird jedoch der Kraftsport die Hauptrolle spielen, wobei ich ihn aus subjektiver Sicht beschreiben werde – dogmenfrei, da inzwischen so ziemliches jedes Dogma widerlegt worden ist. Zweiersplit- oder doch besser Dreiersplit-Training? Oder keins von beiden und ausschließlich funktional trainieren?! Es gibt keine erschöpfende Antwort darauf! Alle Varianten haben Vor-, aber eben auch Nachteile. Also mache ich beides: isoliert und funktional!

Eigengewicht oder Fremdgewicht? Auch hier hänge ich beiden Schulen an. Es wird somit künftig um das klassische Hanteln gehen, aber eben auch um das Bodyweighttraining, insbesondere um Calisthenics.

Obige Menüleiste wird entsprechend anschwellen. Neben Genanntem werde ich Fachbücher rezensieren, da ich im Grunde die ganze „Amazon“-Sportbücher-Kategorie in meinem Wohnzimmer stehen habe. Viel Scheiße dabei, aber noch mehr Gutes! Beides wird hier Platz finden!

Womöglich werde ich mich auch um Ernährung kümmern, wobei ich da absolut cain Nazi bin. Jeder soll essen, was er mag. Wir werden nicht deshalb immer älter, weil unsere Nahrung gesünder wird, sondern schlicht, weil wir genug davon haben. Ich übrigens bin lowcarb unterwegs, predige das aber nicht und sage auch nicht, dass das gesund ist. Denn das weiß bis heute nicht einmal die Wissenschaft – die einen prophezeien mir baldigen Tod, die anderen sehen das gelassener. Auch um diese Dinge wird es hier also gehen!

Ich würde mich sehr freuen, wenn Ihr demnächst einmal wieder vorbeischaut, auch wenn es heute inhaltlich etwas übersichtlich aussieht! Über Updates informiere ich nahezu penetrant auf meinem Instagram-Profil wie auch auf meiner Facebook-Seite!

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